MODORI

-사용한지 2~3년 된 스마트폰은 가급적 사용하지 말아야합니다. 발열이 크기 때문에 몰폰을 들킬 확률이 높아집니다. -무음 설정과 이어폰, 블루 라이트 설치는 기본입니다. -긴급 상황에 책을 읽고 있었다고 하기 위해 평소 자신이 좋아하는 책을 머리맡에 두세요. 1/ 시작 일반적으로 몰폰은 부모님이 주무시는 시각인 밤에 가장 많이 일어납니다. 때문에 소리와 빛에 민감하게 행동해야 합니다. 즉 외부로 새어나가는 소리와 빛을 최대한 줄여야 합니다. 밤에는 낮보다 소리가 더 잘 들리기 때문입니다. 때문에, 무음설정과 동시에 스토어에서 블루라이트 앱을 설치하여 눈의 피로도 줄일 겸 밝기도 낮추어 빛을 줄입니다. 설정에 들어가서 키보드 터치시 발생하는 진동(햅틱 반응)을 최소로 하거나 없애세요. 또, 가장 편한 자..